全方位 自然適量呼吸訓練課程

共四堂課程,每週上課一次,每次2.5小時。
帶您深入了解呼吸的原理,與許多常見病症的關聯。
教導您修正您的呼吸習慣,簡單有效的面部肌肉運動與呼吸訓練,
讓您輕輕鬆鬆的改善鼻塞氣喘打鼾自律神經失調
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單日 止鼾課程

一堂課程,2.5小時。
帶您深入了解打鼾與睡眠呼吸中止的根本原因。
教導您簡單有效的面部肌肉運動與呼吸習慣,
讓您當晚即可改善打鼾、夜尿、口乾舌燥。
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紓壓呼吸訓練課程

一堂課程,2.5小時。
教您藉由調整呼吸,學習“靜、細、慢、勻”的自然呼吸法,
強化副交感神經而達到自律神經的動態平衡,讓您揮別
失眠、胃食道逆流、耳鳴、焦慮等自律神經失調的困擾。
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繳費方式

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