打呼的15個為什麼

當喝醉酒的時候，全身肌肉的力量下降，舌頭、口咽部的肌肉力量也下降
，才會導致睡覺鼾聲更嚴重。

這是因為重力的關係，當側躺睡覺時，舌頭比較不會向後墜到口咽部管腔。

這又是另外一個證據，證明打鼾的發生部是結構異常而是功能異常，因為
結構異常應該是不論白天清醒或夜晚睡覺時應該都是一樣，只有功能異常才會
在很短的時間出現。這是因為躺下去睡覺時腦部不再發出指令要口咽部、舌頭
肌肉收縮，因為舌頭位置異常、肌肉力量下降、口咽部管腔變狹窄，人不自覺
的快速用力呼吸引發白努力效應，最終發出如雷鼾聲。

懷疑這個現象嗎？請立刻上網搜尋，您將看到幾乎所有關於睡覺打鼾的圖片或影片，發出如雷鼾聲者都是張大嘴巴呼吸！所以打鼾者在睡覺時張嘴呼吸其實已經是大家普遍認同的一個常識。

這個大家都知道的一個基本常識，很可惜的是現代醫學專家卻不是很重視這個很普遍的現象。現代醫學對於打鼾的治療，很少著墨在張嘴呼吸這個現象。

相較於現代醫學一直將焦點放在口咽部的結構異常，我從基礎醫學的角度深入研究卻發現睡覺打鼾其實是功能的異常。人體的結構異常改變是需要很長久的時間，不可能在50~100年間就發生，所以從這個發生率快速增加的流行病學觀點，也不支持結構異常的說法。現代人習慣張嘴呼吸，導致舌頭位置的異常，才是現代人打呼人口日益增加，且年齡層越來越低的主要原因。