AirwayFit 呼吸訓練
報名課程
睡覺打呼
氣喘過敏
自律神經
曾鴻鉦醫師鑽研10年的呼吸訓練止鼾秘笈 -《
從此不打呼:耳鼻喉科醫師親傳,免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開
》榮獲
博客來網路書店 2021年 醫療保健類百大暢銷書前20名
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為什麼我在床上做放鬆呼吸練習的時候,經常還沒做完就睡著了?
專欄:
呼吸訓練問答
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失眠
自律神經失調
我原來的心跳次數都很快,幾乎都介於每分鐘100~110次左右,這個星期做完呼吸練習後,經常都可以降低到每分鐘90次左右,這樣正常嗎?
專欄:
呼吸與健康
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自律神經失調
我要如何才能避免壓力的累積,維持自律神經的平衡?
專欄:
呼吸與健康
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紓壓
自律神經失調
坊間有很多的呼吸法宣稱可以很簡單有效的讓人達到放鬆的效果,請問你們的紓壓呼吸法有何特別之處?
專欄:
呼吸訓練問答
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紓壓
自律神經失調
每分鐘的呼吸次數與自律神經失調有關嗎?
專欄:
呼吸訓練問答
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自律神經失調
自律神經失調
專欄:
呼吸與健康
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自律神經失調