跳至主要內容

免開刀、免呼吸器!曾鴻鉦醫師親授 AirwayFit 止鼾課程

90% 的打呼與睡眠呼吸中止,源於錯誤的呼吸方式。透過主動式訓練,從根源改善打鼾問題。

週六下午 2 小時 一對一指導
最近場次:2026.03.21 星期六 早鳥優惠至 2026.03.14
睡眠呼吸中止症患者的心聲:我不想開刀、不想戴呼吸器!

我不想開刀!我不想戴呼吸器睡覺!有沒有其他方式可以改善我的如雷鼾聲以及睡眠呼吸中止?這是在門診時經常聽到患者所期盼的訴求,因為他們看過很多的專家、醫師,都是這樣的建議。

但是透過曾醫師長期深入的研究,從人類正常生理及解剖的觀點,如果您願意做些改變,大部分的人都可以不需要開刀或者戴呼吸器睡覺,就能輕鬆改善打鼾以及睡眠呼吸中止。

改善睡眠,今晚就開始!

止鼾手術 vs. AirwayFit 呼吸訓練

症狀治療 · 復發 · 不適感
手術 / 呼吸器

針對打鼾以及睡眠呼吸中止的症狀進行處理。

推薦
根本治療 · 預防勝於症狀治療
AirwayFit 訓練

相較於手術或者戴呼吸器,是針對打鼾以及睡眠呼吸中止的症狀治療,我們所採取的方式為針對打鼾及睡眠呼吸中止發生的根本原因來處理。

如果睡覺時整個呼吸道是回歸正常呼吸狀態,您根本就不會有打鼾或睡眠呼吸中止的問題產生,這套方法事實上是屬於更進一步的預防,而不是症狀治療。

我們所建議採取的每個步驟,都有很多的醫學研究報告證實其功效。

課程內容

舌肌訓練技巧

學習針對性的舌頭與口腔肌肉鍛鍊,強化上呼吸道肌力

正確鼻呼吸方法

建立閉口鼻呼吸的正確習慣,改善呼吸道通暢度

睡眠姿勢調整

了解最佳睡眠姿勢,減少呼吸道阻塞的機會

居家練習計畫

帶回完整的居家訓練方案,持續鞏固課程成效

曾鴻鉦醫師 耳鼻喉科專科醫師 · 《從此不打呼》作者 · Buteyko 國際認證講師 · 了解更多
課前建議

在參加止鼾課程之前,我們強烈建議您先到 台中世鴻耳鼻喉科診所 曾醫師的門診接受診療,確實了解您個人打鼾以及睡眠呼吸中止的狀況,會更清楚您個人的問題癥結點,更精準地針對您的問題來做改善與調整,獲得更佳效果。

了解曾醫師的「止鼾門診」診療流程

實體課程場次

2026.03.21 星期六 早鳥優惠至 2026.03.14
15:10 - 17:10
台中世鴻耳鼻喉科診所二樓教室
NT$ 4,000 (早鳥價) NT$ 5,000 省 NT$ 1,000

名額有限,額滿即止

常見問題

今晚就開始改善您的睡眠品質

不需要開刀、不需要呼吸器,從根源解決打鼾問題

聯絡我們