曾鴻鉦醫師鑽研10年的呼吸訓練止鼾秘笈 -《 從此不打呼:耳鼻喉科醫師親傳,免開刀、免呼吸器自療秘笈大公開 》各大網路書店熱銷中。

改變人生的呼吸

呼吸 自然景色
減量呼吸可以有效改善氣喘的症狀,提升生活品質,減少支氣管擴張劑的使用。
但是其他的呼吸訓練,如瑜珈呼吸或呼吸肌肉的訓練,則無此功效。 課程介紹

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